Upaint, un plan diferente y divertido 

Ayer me escapé un ratito en la noche para ir a Upaint. Hace tiempo que me moria de ganas de ir pero por cosas de la vida nunca pude ir hasta ayer y bueno la espera valió la pena ¡la pasé increible! 

¿Qué es Upaint? Es una clase de pintura que hacen en bares de Lima. La idea es ir a un bar, tomarte un trago, picar algo y relajarte pintando. Hay una profesora que te va indicando paso a paso que hacer y como hacerlo. El plan es súper diferente y divertido. 

Todas tenemos derecho a tener una noche libre. De hecho yo salgo de vez en cuando con mis amigas o sola (como ayer) a hacer algo que me guste. Les juro que mi actitud al día siguiente es otra, estoy súper despejada y feliz. 

Creo que Upaint es el plan perfecto para ir en grupo, reirse, relajarse y encima sales con sorpresa (tu obra de arte) ¡Me encantó! Se los recomiendo. 

pd. Creo que hacer máscaras era mi talento oculto.

Rainbow Cupcakes 

El otro día preparé estos cupcakes para Mia y sus amigos. No solo estaban sorprendidos por los colores si no que me quedaron buenasos entonces se los comieron felices. Es una súper receta para hacer los cupcakes del cumple, del día especial en el nido o para hacer algo divertido con los chicos. Les comparto la receta, ojalá los preparen y les gusten ❤ 

Rainbow Cupcakes: 

Cupcake: 

-180gr de azúcar blanca 

-180gr de margarina blanda (no derretida) 

-180gr de harina preparada 

-3 huevos

-3 cucharadas de leche fresca

-1 cucharadita de vainilla 

-colorante amarillo, azul, rojo y verde (puedes cambiarlos por el color que quieras) 

1. Batir el azúcar con la margarina por 3 minutos hasta que quede como una cremita.

2. Agregar los huevos, vainilla y leche. 

3. Agregar la harina y batir durante 3 minutos. 

4. separar la masa en 4 partes iguales y teñir cada masa de un color diferente. 

5. Pon lo pirotines en la fuente para cupcakes (tienen que ser pirotines a la grasa así no se pegan) y hecha una capa de cada color de masa (osea una cucharadita de amarillo la extiendes un poquito, arriba la de otro color y así) 

6. Hornear por 10-15 minutos a 180gr 

7. Dejar enfriar y decorar con frosting y grajeas de colores. 

FROSTING: 

-114 gr de margarina blanda no derretida 

-280gr de azúcar en polvo 

-2 cucharadas de leche fresca 

-1/2 cucharada de vainilla 
1. Batir la margarina, la leche y la vainilla. 

2. Incorporar el azúcar impalpable y batir a velocidad máxima por 5 minutos hasta que forme una crema color claro. 

SMALL YEARS en Small Place de Miraflores

¿Sabían que en Small place de Miraflore no solo hay juegos? No! También ofrecen clases de estimulación temprana para bebes. Yo no tenia idea hasta hace unas semanas y hoy fuimos a probar la clase. Al comienzo pensé que Mia se distraería con todos los juegos a su alrededor (sobre todo porque le encanta jugar en Small Place) pero estaba totalmente equivocada.

Trabajan con una profesora especializada en estimulación y les juro que Mia estuvo atentísima de comienzo a fin. La clase para los bebes más grandes (mayores de 1 año) es súper completa. Hoy por ejemplo trabajaron texturas, música y arte. Primero cantamos en una ronda las típicas canciones para saludar y luego jugamos con los instrumentos. Luego pasaron a un área para jugar con diferentes texturas. Pintaron con temperas y acabaron la clase cantando otra vez.

La estimulación temprana tiene muchos beneficios para nuestros bebes. Yo llevaba a Mia cuando era chiquita y aparte de que se divertía mucho si noté en ella muchos cambios y avances. Soy partidaria de que cada niño va a su propio ritmo pero también soy partidaria de que hay que proporcionarle todas las herramientas necesarias para llevar su potencial al máximo. La estimulación ayuda a desarrollar y potenciar las funciones cerebrales de los bebes intelectual y físicamente. Favorece la curiosidad e incentiva a desarrollar la imaginación. Aparte es un ambiente ideal para que interactúen con otros bebes de la misma edad.

Las clases son los martes y jueves de 9:00 a 10:00 am SMALL BABY que es para bebes menores de 1 año y de 10:00am a 12:00 pm SMALL YEARS que es la clase a la cual asistimos para bebes de 1 a más. Mia ya esta en el nido pero si no lo estuviese estoy segura que seguiríamos yendo a estas clases porque nos encantaron. Si están pensando en llevar a sus hijos a alguna clase se las recomiendo. Pasamos un mañana súper divertida jugando con la Miss Jessie. Definitivamente volveremos las próximas vacaciones. Un motivo más por el cual Small Place de Miraflores es uno de nuestros lugares favoritos ❤

Recetas Express 

Me imagino que no soy la única que acaba agotada al final de la semana. Los Domingos no me provoca hacer nada ¡les juro! Si fuera por mi me quedaria en pijama en mi cama todo el día pero con hijos eso es imposible. Con ellos no hay “día libre”, hay que cambiarlos, bañarlos y seguir la rutina como cualquier otro día. Lo único que cambia para mi los Domingos es el menú porque me da flojera (demasiada flojera) cocinar. Usualmente trato de almorzar fuera pero la cena siempre es en casa osea que los Domingos tenemos recetas “express” o lonche que nunca tiene pierde. A pedido de muchas voy a compartir con ustedes 4 de mis recetas express ❤ ¡Espero que les gusten a ustedes y a sus chiquis!

pd. No soy nutricionista ni pedriatra. Solo soy una mamá cansada que no quiere cocinar. #Dontjudge #Nojuzgar 

Pizzeta rápida 

-Untar pasta de tomate sobre una lonja de pan de molde

-Agregar tomate en rodajas, jamón y queso (a Mia le gustan las aceitunas osea que le agregamos aceitunas verdes) 

-Meter al horno o hornito (3-5min) 
Torreja de arroz con tomate 

-Batir 2 huevos y agregar 3 cucharadas grandes de arroz (perfecto si tienes arroz del día anterior) 

– Poner margarina en una sartén y dejar que se derrita. Agregar la mezcla del arroz con el huevo y cocinar. Servir con tomate picado. 
Sopa de arroz 

– Poner agua con cubito de pollo a hervir (si hay pollo ponerle pollo) 

-Agregar arroz (puede ser arroz que sobró de días anteriores) 
Fideos con atun (o con lo que sea que les guste) 

-Sancochar los fideos

-Una vez que estena listos agregar atún de lata, un poco de leche y cocinar unos minutos. 

pd. No te sientas culpable si usas alguna salsa envasada, nadie nunca murió por comer salsa de bolsa un día (Mia ama la de tomate de Don Vittorio)

Osea que ya saben, no se sientan culpables por no querer cocinar el Domingo. Ser mamá no es nada fácil y merecemos un break. No querer cocinar un día no nos hace peores mamás ni nada por el estilo. ¡Somos humanas y tenemos el derecho a estar cansadas tambien! #Mamáorgullosamentefloja 

Nuestras 2 papillas favoritas 

Mia nunca nos dió problemas para comer cuando era chiquita. ¡Le encantaban sus papillas! Se las comia con tantas ganas que hasta a mi me provocaba (#deboconfesar  que un par de veces me comí lo que quedó en el plato) Hace algunos meses en uno de mis primeros posts mencioné que mis papillas eran buenasas y queria compartir con ustedes dos de ellas que hago hasta el día de hoy (cuando Mia esta enfermita le preparo papilla y se la come feliz) 

Zapallo y pollo 

¡La favorita! Esta es la que les digo que Mia todavia come algunas veces y lo bueno es que es super fácil de hacer. 

1. Primero hervir una porción de zapallo, 1 papa pequeña (del tamaño de tu puño o más chiquita) y una porción de pollo (yo uso filete de pierna o pechuga) 

2. En una licuadora poner el zapallo, la papa y el pollo. Agregar 1/2 cucharadita de margarina, un chorrito de leche evaporada, sal al gusto y licuar. 

TIP #1: Si quieres que sea más “light” ponle solo media papa, usa leche evaporada light y sustituye la margarina por 1 cucharita de aceite de oliva.

TIP #2: Pueden hacer esta misma papilla con espinaca o esparragos. Cambian el zapallo por cualquiera de estas verduras y seguir los mismos pasos. 
Cereal con pera y canela o Avena con peras y canela

Otro que sigo preparando hasta el día de hoy. Antes lo hacia con cereal NESTUM ahora lo preparo con avena y es un desayuno/postre super rico y nutritivo. 

1. Poner a hervir las peras pelas en agua con una ramita de canela. Cocinas hasta que esten super blanditas, ponerlas en una licuadora y licuarlas. (te va a quedar como si fuera una compota, de hecho puedes aprovechar y guardar un poco de compota hecha en casa) 

2. Si vas a utilizar el NESTUM prepara la medida que te indica la caja con agua caliente (que no quede muy aguado) endulza con azúcar, glucomiel o panetela y agregale 3 cucharadas de compota de pera. Revuelves todo y ¡listo! 

Si vas a usar avena prepara la avena (yo uso la avena 3 ositos con canela) y cuando este lista incorpora la compota de pera o pera cocida en cuadraditos (ahora que Mia ya esta grande le pongo pedacitos de pera cocida ya no la licuo) Endulza con azúcar, glucomiel o panetela. 

Cualquier duda no duden en cosultarme ❤ Espero que les salgan super ricas y que sus bebes las disfruten mucho. ¡Bon appétit!